Zu erbringende Leistungen:
• 6OO m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
• 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Min.
• 25 m Kraulschwimmen
• 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
oder 50 m Rückenkraulschwimmen. • 15 m Streckentauchen
• Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen
Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von3:00 Min. i n
höchstens 3 Tauchversuchen
• Sprung aus 3 m Höhe
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
• Nachweis folgender Kenntnisse: Baderegeln Hilfe bei Bade-, Boots- und
Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)